ブルブルマシン（DT-1）」の運動効果
- 2009年12月31日 14:36
- 対応策
最近、ブルブルマシンを導入しました。うたい文句が10分で2時間分の歩行と同じ！というやつです。
＃ブルブルマシンには、大きく2系統あるらしいので、購入を検討するときはご注意ください。このブログ「ブルブル マシーン 振動 マシーン ダイエットの口コミ評価と効果 」が非常に参考になりました。
買ったのは、フジ医療器のDT-1（最新は、DT-2）です。近所のヤマダ電気で在庫処分で展示品を販売していて、迷いましたが、もう流通在庫しかなさそうで、かつ、それなりに高いので、すこしでもやすくなる現品処分はお得だという判断をしました。
まず、試してみたいという方は、田町にあるフジ医療器のショウルームに行ってみてください。
私も、行く気満々だったのが、ふらりと立ち寄ったヤマダ電気で、実物を見つけて、購入してしまったため、DT-1とかDT-2があるのか無いのかもわかりませんが、電話して確認してから行けば良いと思います。
乗った感想ですが、この1週間で、1日休んだ以外は、毎日15分乗ってました。
そしたら、気のせいかもしれませんが、歩行が安定してきました。たぶん、筋肉がついてきたのだと思います。
本当は、機械に頼らずに歩くのが一番なのですが、歩く時間が無い働き盛りの人には、とても良いと思います。これはジョーバと同じく続けていくことで、必要最低限の筋肉がつくと期待してます。
